【無印アロマストーンでゴキブリ対策】香りは補助！猫がいる家の注意点と置き場所3つ

無印良品のアロマストーンで、殺虫剤を使わずにゴキブリ対策をしたいと考えている方なら、

このような疑問や不安を抱えているかもしれませんね。

無印良品のアロマストーンは、精油をしみこませて香りを広げる素焼きの陶器。

ゴキブリが避けるとされる香りを置いておけますが、あくまで補助の対策です。

どれも、薬剤に頼りたくない家庭で押さえておきたい内容です。

ぜひ参考にしてください。

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使用前の注意と参考情報

体調の異変や誤食がある場合は、このツールで安全を判断せず、医療機関・動物病院へ相談してください。症状の判定や家庭での治療方法は案内しません。

製品を使用する場合は実際のラベル・説明書を優先し、不明点はメーカーへ確認してください。「天然」「無添加」だけで安全とは判断しません。

• 米国環境保護庁：ペットと製品表示（英語）
• 農林水産省：農薬登録情報提供システム

案内・リンク確認日：2026年10月3日

無印アロマストーンはゴキブリ対策になる？確かめられていること

結論から言うと、実験で忌避が確認された精油は、レモングラスです。

ただし、確かめられたのは箱の中での実験で、家の中で侵入を防げるかは調べられていません。

まずは、アロマストーンでの対策の考え方から見ていきましょう。

殺虫ではなく「香りで避けてもらう」考え方

アロマストーンによる対策は、ゴキブリを殺すのではなく、香りで遠ざけることをねらうものです。

その香りを部屋に置き、ゴキブリが近づきにくくなることを期待するのがこの方法です。

一般的な殺虫剤や毒餌タイプとの違いを、次にまとめました。

• 殺虫剤・毒餌
  侵入してきたゴキブリを殺すため、死骸の処理が必要になる。薬剤の成分が強く、ペットや子供への影響が心配な場合がある。
• アロマ（忌避）
  ゴキブリが香りを避けることを期待して置くもの。殺さないため、死骸の処理は出ない。
• 精神的な負担の軽さ
  「戦う」のではなく「近づけない」ことをねらう対策で、殺虫剤を使いたくない人も取り入れやすい。

という方にとって、殺さずに遠ざけることをねらうアロマ対策は、試しやすい方法のひとつといえます。

無印良品のアロマストーンが対策に向いている理由

数あるアロマグッズの中でも、無印良品のアロマストーンは扱いやすい道具といえます。

主な理由は、次の3つです。

1. 火や電気を使わない

無印のアロマストーンは素焼きの陶器であり、オイルを垂らすだけで香りが自然に揮発する仕組みです。

キャンドルやディフューザーと違って火や電気を使わないので、コンセントがない場所にも置けます。

ただし、火を使わなくても、精油そのものは猫や小さな子供に注意が必要です。

2. インテリアを損なわないデザイン

ゴキブリ対策グッズといえば、派手なパッケージや独特の形状で、部屋に置くとどうしても生活感が出てしまうことがあります。

しかし、無印のアロマストーンは白やグレーを基調としたシンプルで丸みを帯びたデザインです。

一見して防虫グッズには見えないため、北欧風やモダンなインテリアにも自然に馴染み、お部屋の雰囲気を壊しません。

3. 手軽さとコストパフォーマンス

使い方は置いて垂らすだけと非常にシンプルです。

手入れも簡単に済みます。

価格も手頃で導入しやすいため、まずは試してみたいという方にもおすすめできるアイテムです。

下のリンクは楽天市場の販売店のもので、無印良品の店舗や公式ネットストアでも買えます。

ゴキブリが嫌うアロマは？実験で確かめられた精油

アロマストーンで大事なのは、精油（エッセンシャルオイル）の選び方です。

ここでは、日本アロマ環境協会（AEAJ）が2017年に発表した実験をもとに選びます。

実験で調べたのは、レモングラス・シトロネラ・ペパーミントの3種です。

実験で忌避が確認されたのはレモングラスだけ

3種のうち、忌避の作用が確認されたのはレモングラスだけでした。

• レモングラス
  チャバネゴキブリが、精油を置いた箱で見つかった割合は22.3%でした。
  精油なしの箱は74.3%で、忌避の作用が確認された精油です。
  ただし、プラスチックケースの中で一昼夜調べた結果です。
  家庭で侵入を防げるかまでは調べられていません。

ベチバーはAEAJの実験の対象外で、この記事では効果を確かめられる資料が見つかりませんでした。

そのため、ベチバーはおすすめの精油から外しています。

下のリンクは楽天市場の販売店の精油で、無印良品のレモングラスは店舗や公式ネットストアでも購入可能です。

【AEAJの実験（2017年）で調べた精油3種】

精油名	AEAJ実験の結果	発見率（精油あり／なしの箱）	無印良品ネットストア
レモングラス	忌避の作用が確認された	22.3%／74.3%	あり（2026年10月時点）
シトロネラ	忌避は確認されなかった	52.0%／41.3%	見当たらない（2026年10月時点）
ペパーミント	精油ありの箱に多く集まった	69.2%／26.7%	あり（2026年10月時点）

発見率は、ゴキブリが一昼夜後にその箱で見つかった割合です（各3回の平均）。

ペパーミントは、1982年に日本ハッカ油から忌避成分を分離した研究もあり、結果が分かれています。

この記事では、シトロネラとペパーミントはおすすめの精油に含めていません。

甘い香りや柑橘系の精油について確かめられたこと

甘い香りがゴキブリを呼び寄せる、という説明を見かけることがあります。

ただし、この記事では、それを確かめた資料を見つけられませんでした。

• バニラや甘いフローラル系
  ゴキブリを呼び寄せるかどうかは、この記事では確認できていません。
  ゴキブリ対策として選ぶ理由も見当たらないため、ここでは取り上げません。
• オレンジスイートなどの柑橘系
  柑橘系の精油は、チューブを使った実験で、チャバネゴキブリなどへの忌避が報告されています（Yoonら・2009年）。
  ただし、家庭で侵入を防げるかは調べられていません。
  猫のいる家では、精油の種類にかかわらず使用は控えてください。

香りを選ぶときは、実験で確かめられたものかどうかを目安にしてください。

猫や子どもがいる家での使用リスクと注意点

アロマは天然成分ですが、天然＝無害ではありません。

特に、猫や小さな子供には、精油が思わぬ害になることがあります。

猫に精油は危険？猫がいる家での使い方

結論から言うと、猫のいる家では、アロマストーンの使用はおすすめしません。

参考になるのが、静岡新聞（2023年11月15日）の質問コーナーでの、静岡県獣医師会の会員の獣医師の回答です。

回答は「猫のいるご家庭では、できれば精油の使用は避けた方がよい」というもので、次の点が挙げられています。

• 猫は、精油の成分を体の中で十分に分解できないとされる
• 鼻の粘膜や皮膚から入ったり、なめたりすると、よだれ・ふらつき・嘔吐・下痢などを起こすことがある
• 神経症状や肝障害が出ることもあり、成分が体にたまるおそれも指摘されている

この記事では、猫に使ってよい精油を確かめられなかったため、種類にかかわらず控える前提で考えます。

家族である猫の体を第一に考えて、香りの対策を選んでください。

子どもの誤飲や接触を防ぐ設置のポイント

小さなお子さんがいるご家庭では、誤飲と皮膚への付着に注意が必要です。

アロマストーンは丸い形をしていて、小さな子供が口に入れてしまうおそれがあります。

また、精油の原液は刺激が強いため、肌に付いたときの炎症にも気をつけてください。

アロマストーンの置き場所と使い方の目安

無印良品の公式説明では、アロマストーンは自分の周囲を適度に香らせるのに適した商品とされています。

部屋全体に香らせるものではないため、ゴキブリが通りそうな場所の近くに置くのが目安です。

ただし、置いた場所で侵入を防げるかは確かめられていません。

玄関・キッチン・窓際など、置く場所の目安

置く場所の目安は、次の3つです。

設置場所	置く理由と場所
玄関	外とつながる出入り口で、ゴキブリが入ってくる経路のひとつとされます。靴箱の上や隅に置きます。
キッチン	水と食べ物があり、ゴキブリが集まりやすい場所です。シンク下や冷蔵庫の隙間、ゴミ箱の近くに置きます。
窓際・ベランダ	網戸の隙間やサッシ、エアコンのドレンホースは、入ってくる経路になりやすい場所です。その近くの窓際に置きます。

特にキッチン周りに置く際は、火気の近くを避け、食材に香りが移らないよう注意してください。

オイルの量と足すタイミングの目安

無印良品の公式説明にある使い方は、次のとおりです。

• 滴下量
  ストーンのくぼみに、5〜10滴をたらします。
• 頻度
  香りが弱くなったと感じたら、その都度たします。
  香りの続く時間は、精油の種類や部屋の環境で変わります。

香りが弱まったら足す、という習慣にしておくと続けやすくなります。

アロマだけでは限界も？根本対策と併用するコツ

ここまでアロマストーンの使い方をお伝えしてきましたが、これだけでゴキブリを完全に防ぐことは難しいのが現実です。

掃除や隙間ふさぎなど、基本の対策と組み合わせることをおすすめします。

置き型殺虫剤とアロマストーンのメリット比較

市販のブラックキャップなどの毒餌剤とアロマストーン、それぞれの特徴を理解して使いわけましょう。

項目	アロマストーン	毒餌剤（殺虫剤）
主な効果	忌避（遠ざけることをねらう）	駆除（殺す）
使う場面	予防の補助	ゴキブリが出たあと
注意点	猫・子供がいる家では注意（精油の誤飲・肌への付着・猫の中毒）	子供やペットが触れない場所に置く（誤飲に注意）

おすすめは、冷蔵庫裏などの見えない場所には毒餌剤、玄関などにはアロマストーンを置く使い分けです。

ただし、前述のとおり、ペットや小さなお子さんがいる場合は、毒餌剤の設置場所には細心の注意を払ってください。

猫のいる家では、アロマストーンは使わずに、掃除や隙間ふさぎを中心にしましょう。

掃除と隙間封鎖が鍵！アロマは「仕上げ」に使う

どんなに嫌な臭いがしても、そこにご馳走（生ゴミや油汚れ）があれば、ゴキブリは誘惑に負けてやってきます。

アロマストーンを置く前に、まず次の環境作りをおこないましょう。

1. 餌を断つ：生ゴミは密閉し、食べこぼしや油汚れはその日のうちに掃除する。
2. 水を断つ：シンクの水滴を拭き取り、乾燥させる。
3. 道を塞ぐ：網戸の隙間テープ、排水管のパテ埋め、エアコンホースの防虫キャップで物理的に遮断する。

これらで基礎を固めたうえで、アロマストーンを補助として添えます。

これが、スマートな対策の考え方です。

【FAQ】無印アロマストーンとゴキブリ対策のよくある質問

無印の精油の選び方や香りと効果の関係、お手入れ、他の虫への効果、妊娠中の使用は、特に迷いやすいポイントです。

ゴキブリ専用の精油は無印に売っていますか？

無印良品にはゴキブリ用と銘打った精油は販売されていません。

AEAJの実験で忌避が確認されたレモングラスの精油は、無印良品でも扱っています（2026年10月時点）。

店舗のテスターで実際に香りを確かめて、ご自身も不快に感じないものを選ぶのがおすすめです。

香りがしなくなったら効果はなくなりますか？

香りの強さと忌避の関係は、この記事では確かめられていません。

無印良品の公式説明では、香りが弱くなったと感じたら、その都度オイルをたすとされています。

香りが消えたまま置いておくより、こまめに足して使うのが目安です。

アロマストーンのお手入れ方法は？

ホコリが被ると香りの拡散が悪くなるため、定期的に柔らかい布で拭き取ってください。

色々な精油で香りが混ざったり、オイルが染みこみにくくなったりしたら、買いかえを考えましょう。

無印のアロマストーンは価格も手頃ですので、シーズンごとに新しいものにするのも衛生的でおすすめです。

他の虫（蚊やハエ）にも効果はありますか？

蚊やハエへの効果は、この記事では確認できていません。

この記事で確かめたのは、チャバネゴキブリを対象にしたAEAJの実験（レモングラス）です。

ほかの虫には、それぞれの虫に合わせた製品や対策を選んでください。

妊娠中でも使用して大丈夫ですか？

妊娠中に使ってよい精油は、この記事では確かめられていません。

ペパーミントオイルも、妊娠中に摂取した場合の安全性はほとんどわかっていないとされます（厚生労働省eJIM）。

使うかどうかは、かかりつけの医師や助産師に相談してください。

まとめ：アロマストーンは補助として使い、基本の対策と合わせよう

上記について、薬剤に頼らない暮らしやペットへの配慮という視点からお話ししてきました。

無印良品のアロマストーンは、レモングラスなどの精油を置く補助的な対策として使えます。

ただし、実験は箱の中の結果で、家庭で侵入を防げるかは確かめられていません。

掃除や隙間ふさぎと組み合わせ、香りは仕上げに添えるのが目安です。

猫がいる家では使わない、実験で確かめられた香りを選ぶの2つを、基本のルールにしてください。

基本の対策を続けながら、好きな香りも楽しめる部屋を目指しましょう。

無理なく続けられる範囲で、あなたとご家族にあった心地よい防虫習慣をぜひ取りいれてみてくださいね。

参考にした資料

1. 公益社団法人 日本アロマ環境協会（AEAJ）
   「アロマのゴキブリに対する忌避作用」（2017年8月3日発表・チャバネゴキブリ成虫と精油3種の実験）
   URL: https://www.aromakankyo.or.jp/pdf/news/572/170724_cockroach%20repellent%20action_v7.pdf
2. 日本農薬学会誌
   稲塚新一「日本ハッカ油およびスペアーミント油（スコッチタイプ）中に含有するゴキブリ忌避物質」7巻2号（1982年）
   URL: https://agriknowledge.affrc.go.jp/RN/2010253271
3. Journal of Pesticide Science（日本農薬学会）
   Yoonら「柑橘精油類のチャバネゴキブリ、ワモンゴキブリおよびクロゴキブリに対する忌避活性」34巻2号（2009年）
   URL: https://cir.nii.ac.jp/crid/1050845763638270208
4. 厚生労働省 eJIM（統合医療情報発信サイト）
   「ペパーミントオイル［ハーブ – 医療者向け］」（飲用・塗布の安全性の情報・妊娠中の項目を参照）
   URL: https://www.ejim.mhlw.go.jp/pro/overseas/c04/38.html
5. 静岡新聞（2023年11月15日朝刊）
   質問コーナー「ペット質問箱」：猫にアロマは良くないの？（回答：静岡県獣医師会の会員の獣医師）
   URL: https://www.shizujyu.com/files/libs/1945/202311221403561805.pdf
6. 無印良品 ネットストア
   「アロマストーン 皿付・白」（商品の説明・使い方）
   URL: https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550002868284