愛犬のフード選びで迷っている飼い主さんなら、
あかねちゃんグレインフリーとグルテンフリー、結局どっちを選べばいいの？
はちみちゃん愛犬の涙やけや皮膚トラブルを食事で改善したいけど、何が原因かわからない…
このような疑問や不安を抱えているかもしれませんね。
結論から言うと、グレインフリーとグルテンフリーは除去する範囲が異なり、どちらが優れているという正解はありません。
大切なのは、流行やイメージに流されるのではなく、愛犬の体質やアレルギーの有無に合わせて選ぶことです。
成分表示を読んで選べば、愛犬の体質に合うフードを見つけやすくなります。
- グレインフリーとグルテンフリーの明確な違い
- 愛犬の体質に合わせたフードの選び方
- グレインフリーフードのリスクと注意点
どれも、愛犬に合うフードを選ぶための判断材料になります。
もん吉愛犬からのサインを見逃さず、その子に合った一皿を見つけてあげてくださいね。
ぜひ参考にして、愛犬との健やかな暮らしを守っていきましょう。
何から始めよう？
虫・動物の気配・雑草・庭木・ドッグフード。4つの質問で、最初にすることと確認リストを作ります。
種類の特定や製品の安全保証、病気の診断を行うものではありません。回答とチェック状態は送信・保存されず、ページを閉じると消えます。
使用前の注意と参考情報
体調の異変や誤食がある場合は、このツールで安全を判断せず、医療機関・動物病院へ相談してください。症状の判定や家庭での治療方法は案内しません。
製品を使用する場合は実際のラベル・説明書を優先し、不明点はメーカーへ確認してください。「天然」「無添加」だけで安全とは判断しません。
案内・リンク確認日：2026年10月3日
グレインフリーとグルテンフリーの違いとは？
愛犬のフード選び、本当に悩みますよね。
グレインフリーとグルテンフリー、どちらも体によさそうですが、具体的に何が違うのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
もん吉結論から言うと、この2つは除去する対象の範囲が異なります。
イメージだけで判断せず根拠を知ることが、失敗を防ぐ第一歩です。
2つの違いを一言でいえば、穀物全般を除くか、麦類のタンパク質だけを除くかという点にあります。
グレインフリーは「穀物全般」を使わないフード
グレインフリーは、使わない食材の範囲が広いのが特徴です。
もん吉グレイン（Grain）とは穀物のことです。
つまり、グレインフリーフードとは、原材料に穀物を一切使用していないフードを指します。
具体的には、以下の食材が含まれていません。
- イネ科の穀物
米、小麦、大麦、トウモロコシ、ライ麦、オーツ麦など - 雑穀類
アワ、キビ、ヒエなど
本来、犬は肉食に近い雑食動物です。
そのため、「穀物の消化が苦手なワンちゃんもいる」という考えから、穀物の代わりに豆類やイモ類を炭水化物源として使用しています。
穀物全般に対してアレルギーがある子や、穀物を食べるとお腹が緩くなりやすい子にとっては、有効な選択肢の一つです。
グルテンフリーは「麦類タンパク質」を除去したフード
次にグルテンフリーです。
こちらは、穀物全体ではなく、特定の穀物に含まれるタンパク質の一種グルテンを含まないフードを指します。
グルテンを含む主な穀物は、以下のとおりです。
- 小麦
- 大麦
- ライ麦
もん吉ここで重要なポイントは、グルテンフリー＝穀物不使用ではないということです。
人間でも小麦アレルギー対策としてグルテンフリーが注目されていますが、犬の場合も同様です。
大吉小麦アレルギーだけど、お米は食べられるよ
というワンちゃんであれば、穀物をすべて避けるグレインフリーにする必要はなく、グルテンフリーで十分対応できるケースが多いのです。
2つの違いを分かりやすく図解で整理
ここまでのお話を整理すると、グレインフリーとグルテンフリーの関係性が見えてきます。
もん吉少しややこしいので、表にまとめてみました。
愛犬が食べられる食材を見極める参考にしてみてください。
グレインフリーとグルテンフリーの比較
| 種類 | グレインフリー | グルテンフリー |
|---|---|---|
| 定義 | 穀物全般を使用しない | 麦類のグルテンを使用しない |
| 小麦・大麦 | ×（含まない） | ×（含まない） |
| 米・トウモロコシ | ×（含まない） | ○（含む場合がある） |
| 主な炭水化物源 | 豆類、イモ類 | 米、トウモロコシ、豆類など |
このように比較すると、グレインフリーの方が制限が厳しく、グルテンフリーを包含しているようなイメージであることが分かります。
つまり、グレインフリーのフードは必然的にグルテンフリーでもあるということです。
しかし、逆が成り立つとは限りません。
はちみちゃんグルテンフリーだから穀物は入っていないはず…
と思い込んで購入すると、米やトウモロコシが入っていて驚くことがあるかもしれません。
パッケージの表示を見る際は、この違いを念頭に置いて、原材料をしっかりチェックすることをおすすめします。
愛犬に合うのはどっち？選び方の基準
違いが分かったところで、次に気になるのは
あかねちゃん結局、うちの子にはどっちがいいの？
という点ですよね。
結論から言うと、どちらが優れているという正解はありません。
どの犬にも合うフードはないので、愛犬の体質に合わせて選ぶことが大切です。
選び方の基準は、小麦アレルギーか、穀物全般が苦手か、涙やけや皮膚トラブルかで変わります。
小麦アレルギーなら「グルテンフリー」を検討
もし、愛犬が特定の穀物、特に小麦に対してアレルギーを持っている場合は、グルテンフリーのフードを検討してみてください。
小麦アレルギーの子は、パンやパスタを食べた後に体を痒がったり、皮膚が赤くなったりすることがあります。
もん吉この場合、原因となっているグルテン（小麦など）を除いたフードにすると、症状が落ち着くことがあります。
一方で、米やトウモロコシなどのグルテンを含まない穀物は、貴重なエネルギー源や食物繊維源になります。
これらにアレルギー反応が出ていないのであれば、無理にすべての穀物を避けるグレインフリーを選ぶ必要はありません。
必要な対策をピンポイントで行うことが、愛犬の体への負担を減らすことにもつながります。
小麦を避けたいときの国産フードの一例が、国産無添加ドッグフード「安心犬活」です。
公式ページでは「小麦グルテンフリー」と案内されていて、原材料の穀物には大麦全粒粉・玄米粉・たかきびなどが使われています。
小麦は入っていませんが、大麦や玄米は入っているため、穀物全般を避けるグレインフリーではありません。
大麦など小麦以外の穀物にも反応が出る場合は、獣医師に相談してから選んでください。
| 内容量 | 800g（単品） |
|---|---|
| 価格 | 税込3,960円（単品） |
| 初回 | 初回限定 税込1,650円・送料無料の案内あり（対象の購入方法は公式で確認） |
| 主な原材料 | 生肉（牛、鶏、馬、魚肉、豚レバー）、大麦全粒粉、玄米粉 ほか |
| 穀物 | 小麦グルテンフリー（大麦・玄米などは入っている） |
| 成分 | 粗たんぱく質28％以上・360kcal／100g |
| 対象 | 全犬種オールステージ対応（公式の案内） |
| 返金保証 | 14日間（初回分の到着から14日以内） |
| 確認日 | 2026年9月28日・公式サイト |
＼ 14日間の返金保証つき ／
穀物全般が苦手なら「グレインフリー」が選択肢
一方で、穀物全般の消化が苦手なワンちゃんには、グレインフリーが有力な選択肢となります。
以下のようなサインが見られる場合は、穀物が合っていない可能性があります。
- 便の状態
軟便や下痢を繰り返す、または便の量が異常に多い。 - ガスの発生
おならが頻繁に出る、お腹がゴロゴロ鳴る。 - 食後の様子
食後に元気がなくなる、吐き戻すことがある。
このような場合は、穀物を一切使用していないグレインフリーフードに切り替えることで、お腹の調子が整うことがあります。
もん吉家庭菜園でも、土壌に合わない作物はうまく育ちません。
それと同じで、愛犬のお腹という土壌に合ったフードを選んであげることが大切ですね。
涙やけや皮膚トラブルの原因を見極める方法
はちみちゃん涙やけを治したいからグレインフリーにしようかな…
という声は少なくありません。
確かに、穀物がアレルゲンとなって涙やけを引き起こしているケースでは、グレインフリーにすることで改善する場合があります。
しかし、涙やけの原因は穀物だけではありません。
添加物、質の悪い脂質、あるいはタンパク質源（チキンやビーフなど）が原因であることも多いのです。
また、鼻涙管の詰まりなど、食事以外の身体的な問題が関わっていることもあります。
はちみちゃんグレインフリーにしたのに治らない…
と落ち込む前に、まずは獣医師に相談し、アレルギー検査などで原因を絞り込むことをおすすめします。
原因を特定せずにフードをコロコロ変えるのは、愛犬の体に負担をかけてしまうかもしれません。
グレインフリーフードを選ぶ際の注意点
あかねちゃんグレインフリーなら健康的で心配なし！
というイメージが強いかもしれません。
しかし、どんなフードにもメリットとデメリットがつきものです。
近年、獣医学の世界ではグレインフリーフードに関するあるリスクが指摘されています。
注意したいのは、心臓病リスクとの関連と、流行で選んでしまうことです。
豆類が多いフードと心臓病リスクの関連性
少し専門的な話になりますが、アメリカ食品医薬品局（FDA）が発表したレポートについて触れておきましょう。
FDAは、特定のグレインフリーフードと、犬の拡張型心筋症という心臓病の発症に関連がある可能性を調査しています。
具体的には、穀物の代わりとして豆類やイモ類を主原料として多用しているフードが懸念の対象です。
もん吉現時点では完全な因果関係が解明されたわけではありません。
しかし、豆類に含まれる成分が、心臓の健康に必要なタウリンの吸収を阻害しているのではないか、という説もあります。
愛犬の健康に関わることなので、この情報は頭の片隅に置いておいてください。
特に、ゴールデン・レトリバーなど拡張型心筋症になりやすい犬種と暮らしている方は、獣医師と相談しながらフードを選ぶのが賢明です。
流行で選ばず「愛犬の体質」を最優先にする
ペットフード業界でも、グレインフリーは一つのトレンドになっています。
おしゃれなパッケージや野生の食事に近いといったキャッチコピーを見ると、つい手に取りたくなりますよね。
ですが、流行っているからといって、それがあなたの愛犬にとってベストとは限りません。
日本で暮らす多くの犬は、運動量も野生のオオカミとは違いますし、長い歴史の中で穀物を消化できるように進化してきています。
もん吉高価なフード＝良いフードという思い込みは捨てましょう。
特に大切なのは、目の前にいる愛犬がそれを食べて元気で、いいウンチをして、毛艶が良いかという事実です。
成分表の正しい見方とチェックポイント
では、リスクを避けて良いフードを選ぶにはどうすればいいのでしょうか。
もん吉おすすめなのは、パッケージ裏面の原材料名をチェックする習慣をつけることです。
ドッグフードの原材料は、使った量の多い順に書くことが望ましいと、農林水産省が案内しています（法律で決まった書き方ではありません）。
グレインフリーフードを選ぶ際は、以下のポイントを確認してみてください。
- 第一主原料は何か
最初に「肉」や「魚」が来ているか確認しましょう。動物性タンパク質がしっかり摂れることが基本になります。 - 豆類が上位に来すぎていないか
肉のすぐ後に、複数の豆類（エンドウ豆、レンズ豆、ヒヨコ豆など）が並んでいる場合は注意が必要です。これらを合算すると、実は肉よりも豆の量が多いというケース（原材料の分割記載）もあり得ます。
成分表を細かく見ることが、メーカーのこだわりや品質を知る手がかりです。
愛犬の体を作る毎日の食事ですから、飼い主さんが納得できるものを選んであげてくださいね。
愛犬の健康を守るために飼い主ができること
ここまで、フードの成分やリスクについてお話ししてきました。
知識を持つことはもちろん大切ですが、それ以上に重要なのが日々の観察です。
愛犬は言葉を話せません。
だからこそ、体から発せられるサインを飼い主さんが敏感にキャッチしてあげることが、健康を守る近道になります。
家庭でできるチェックは、便や毛艶の観察、獣医師への相談、少量からのお試しが中心です。
便や毛艶の変化からフードの相性を判断する
もん吉フードが体に合っているかどうか、特に分かりやすいバロメーターはウンチと毛並みです。
新しいフードに変えた際は、以下のポイントを重点的にチェックしてみてください。
- 便の硬さ
ティッシュで掴めるくらいの硬さが理想です。軟便や下痢が続く場合は消化不良の可能性があります。 - 便の量と回数
食べた量に対して便が多すぎる場合、栄養がうまく吸収されていないかもしれません。 - 毛艶と皮膚
毛がパサついたり、フケが増えたりしていませんか？良質な脂質やタンパク質が届いていないサインの可能性があります。
家庭菜園でも、葉の色や土の乾き具合を見て水やりの加減を変えますよね。
それと同じように、愛犬からの便りを毎日確認して、フードとの相性を見極めていきましょう。
獣医師に相談してアレルギー検査を受ける
はちみちゃん痒がっているから小麦アレルギーかも？
と推測でフードを変えるのは、遠回りになることもあります。
皮膚トラブルや消化器症状が続く場合は、自己判断せずに獣医師に相談するのがおすすめです。
動物病院では、血液検査などでアレルゲンを特定することができます。
もん吉IgE検査やリンパ球反応検査など、検査の種類によって分かることも異なります。
原因物質が特定できれば、グルテンフリーにすればよいか、チキンを避けるべきかといった対策が明確になり、フード選びの迷いがなくなりますよ。
迷ったら少量から試して様子を見る
良さそうなフードを見つけても、いきなり大袋を買うのはおすすめしません。
食べてくれなかったり、体に合わなかったりした場合、フードもお金も無駄になってしまいます。
もん吉フード選びも、少量から試して様子を見るのが基本です。
まずはお試しサンプルや最小サイズのパッケージを購入し、愛犬の食いつきや体調の変化を観察しましょう。
数日間試して問題がなければ、徐々に切り替えていくのがリスクを抑える賢い方法です。
【FAQ】愛犬のフード選びに関するよくある質問
愛犬の食事でよくある疑問は、穀物の分類、シニア犬、手作り食、切り替え方、検査費用に集まっています。
もん吉どれも、フードを選ぶ前に確かめておきたいポイントです。
まとめ：愛犬の体質に合うフード選びで、健やかな毎日を
- グレインフリーとグルテンフリーの明確な違い
- 愛犬の体質に合わせたフードの選び方
- グレインフリーフードのリスクと注意点
どれも、愛犬に合うフードを選ぶための基本です。
グレインフリーとグルテンフリーは除去する範囲が異なり、どちらが優れているという正解はありません。
大切なのは、流行やイメージに流されるのではなく、愛犬の体質やアレルギーの有無に合わせて選ぶことです。
成分表示を読んで選べば、愛犬の体質に合うフードを見つけやすくなります。
愛犬からのサインを見逃さず、その子に合った一皿を見つけてあげてくださいね。
もん吉まずは、今食べているフードの原材料をチェックすることから始めてみましょう。
今のフードの袋の裏で見る3つの点と、24品を並べた表は、ドッグフードを6つの違いで比較した記事で確かめられます。
愛犬との健やかな暮らしを守るために、ぜひ今日から実践してみてください。
小麦を避けたフードを試すなら、14日間の返金保証がある国産無添加ドッグフード「安心犬活」も候補になります。